WAS ICH KANN UND WIE ICH ARBEITE

Ich kann Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen. Mein Lehrmeister war das Leben, eine bessere Referenz kann ich nicht angeben. Es gibt tausend Gründe, warum etwas nicht geht. Und einen dafür und der heisst: ausser man tut es! 

MEINE GEDANKEN ZU MEINER ART ZU ARBEITEN
Es gibt sie, diese Momente, in denen du spürst, dass sich etwas ändern möchte. Etwas in dir. Es beginnt alles mit einem Gefühl, noch ohne zu wissen, wie es geht. Genau in solchen Momenten, fangen wir an zu suchen. Wir suchen nach Inspirationen, nach Möglichkeiten, die uns gut tun. Es gibt so viele unterschiedliche Wege, manchmal ist es ein Gespräch, machmal ein paar Worte und vieles kann sich ändern. 

Lerne wie sich meine Bewertung und darauf mein Leben verändert hat, als ich ein Zitat las, das mich bis heute begleitet und mir immer wieder hilft, mich auf das zu konzentrieren was wirklich wichtig ist.

DIE LEBENSVERÄNDERNDE KRAFT VON ZITATEN
Ich empfinde Zitate als sehr inspirierend und hilfreich. Mittlerweile habe ich eine kleine Sammlung meiner Lieblingszitate angelegt, die ich mir immer wieder durchlese, wenn ich das Gefühl habe, mich leer oder lustlos zu fühlen. Sie sind aber nicht nur motivierend, oder lustig, sondern haben wirklich das Potential dein Leben zu verändern und deinen Traum zu leben, wenn du sie richtig für dich nutzt. Heutzutage werden wir mit Zitaten überflutet und nehmen sie teilweise gar nicht mehr richtig wahr. Als ich vor 2 Jahren zum ersten mal über das Zitat stolperte und ich mir die Zeit nahm, darüber im Detail nachzudenken, passierte etwas, wovon ich nicht mal geträumt hätte.

“WHERE YOUR FOCUS GOES, ENERGY FLOWS”

Das ist das Zitat, das mein Leben am meisten verändert und am positivsten beeinflusst hat. Als ich es las, hat irgendwas in mir Klick gemacht und ich konnte es direkt anwenden, fand zahllose Beispiele bei mir und habe die Wirkung sofort bemerkt. Ich habe deutlich gemerkt, wie sich das in meinen Gedanken eingenistet hat und wie ich mich darauf konzentrieren konnte! 
Das machte auf einmal soviel Sinn. Wenn es mir schlecht ging, habe ich früher immer weiter darüber gegrübelt und das Problem wurde größer und größer. Klar, muss man über manche Dinge nachdenken, eine Lösung finden und es ändern – hier geht es eher um das “Hineinsteigern” in z.B. Situationen aus der Vergangenheit oder in Zukunftsszenarien, die in dem jetzigen Moment nicht beeinflussbar oder änderbar sind.

WENN DU DEIN LEBEN WIRKLICH VERÄNDERN MÖCHTEST
Wenn du dich weiterentwickeln willst, so fokussiere dich auf genau das, was du willst. Es bringt dich überhaupt nicht weiter ständig an das zu denken, was du nicht willst. Dich ständig zu ärgern über jenes oder dir Sorgen zu machen über anderes. Dadurch lenkst du deinen Fokus und somit deine Energie genau dahin wo du nicht sein möchtest. Dieser Anteil wächst dann weiter in dir und gleichzeitig hast du keine Energie, dich darum zu kümmern, was du in deinem Leben verändern möchtest. Dasjenige was du verneinst oder ablehnst, wird immer weiter wachsen. 
Und das geschieht darum, weil wir darauf unseren Fokus legen und die Gedanken darum kreisen lassen. Es begleitet uns dann ständig und das bedeutet auch, dass wir unsere Energie darauf legen. 
Also Punkt 1) unserer aktuell angewendete Energie ist damit beschäftigt und Punkt 2) es bleibt weniger Energie übrig, um an anderes, im besten Fall Positives zu denken. Wenn du dein Leben verändern möchtest, egal wie, schaffe dir freie Energie um genau das zu tun und nutze alles was du hast, um dein Ziel zu erreichen.

WIE LENKST DU DEINEN FOKUS?
Nehme das an was ist, akzeptiere ALLES an dir und von dir. Alles ist da und das ist gut so. Dieses zu ändern ist nicht möglich. Du kannst aber dein Leben verändern, indem du dich darauf fokussierst, was du wirklich willst. Wichtig ist, dass du immer wieder deine Aufmerksamkeit dahin lenkst, wo du dich weiter entwickeln möchtest. Mache das liebevoll und geduldig, denn diese neue Vorgehensweise muss dein Gehirn auch erstmal annehmen und “einspeichern”. Das braucht etwas Übung und ständige Wiederholung. Hier ist regelmäßiges Meditieren eine ausgezeichnete Übung, da auch hier der Fokus sanft verlagert wird, nachdem man z.B. aufkommende Gedanken unbewertet vorbei ziehen lässt.